上戸さんになるために。

ダイエットの成果が
すこしづつ出てきています。

いつか「あるある」でやっていた
二の腕体操を今まで休まず毎日やってます。
そして今後も続けていく予定です。

そうしたら本当に
二の腕が細くなったのです。
二の腕、というか肩の肉が落ちました。

そしてこの間プレビューで書いた本の体操を
やっていたところ
体のゆがみがひどかった私が
すこしづつ直っていくのが実感できます。
なぜかというと、
今までは正座から足をくずすときは
右にくずして座る癖がついていて
左にくずそうものなら足が痛くなって、結局
右に崩しなおすってことが多かったんだけど

左に崩していられる時間が
かなり長くなったのです。
大して苦痛にもなりません。
体がゆがんでいると、やせにくいってのはあったみたいです。

でも胸はそこまで落ちてないのが救いですね。
夏までにもしかしたら、マイナス7キロはいけるかも。

もっと女として
魅力的な体にならなきゃな。

目標は上○彩になる！