今日仕事帰りに
彼に会った。
時々こうして会うのが良い。
わがままをいうと
彼を振り回したいと
そう思う。
振り回せるほど
かわいくなりたい。
ということで
一生に一度の
本気ダイエットを始めました。
マ○クロダイエットのような、3食のうち2食を置き換える
というもの。
ちゃんとお店に1週間に1回行って
測定をしてもらうことになったし
食事もその人に管理してもらうことにした。
お店自体は、それを売ってるだけなんだけど
アフターサービスとして、測定をしてくれる。
こうして本気でやせる人の後押しをしてくれる。
お金はそれなりにかかるけども
ちゃんと見返りはある。
実際友人はそこに通うようになって
2ヶ月で4キロ落とした。
その4キロが4キロとも、脂肪分が落ちていることがすごい。
私は昨日はかったら
体重はそんなにないものの、体脂肪がたくさんあったので
体脂肪を落とすアドバイスをたくさんきいた。
とりあえず水は3リットル毎日飲むことが条件らしい。
これでやせて
彼をもっともっと夢中にさせたい。
そしてもっと自分に自信をつけたい。
やせられたということを今後の自信につなげたい。
彼に会った。
時々こうして会うのが良い。
わがままをいうと
彼を振り回したいと
そう思う。
振り回せるほど
かわいくなりたい。
ということで
一生に一度の
本気ダイエットを始めました。
マ○クロダイエットのような、3食のうち2食を置き換える
というもの。
ちゃんとお店に1週間に1回行って
測定をしてもらうことになったし
食事もその人に管理してもらうことにした。
お店自体は、それを売ってるだけなんだけど
アフターサービスとして、測定をしてくれる。
こうして本気でやせる人の後押しをしてくれる。
お金はそれなりにかかるけども
ちゃんと見返りはある。
実際友人はそこに通うようになって
2ヶ月で4キロ落とした。
その4キロが4キロとも、脂肪分が落ちていることがすごい。
私は昨日はかったら
体重はそんなにないものの、体脂肪がたくさんあったので
体脂肪を落とすアドバイスをたくさんきいた。
とりあえず水は3リットル毎日飲むことが条件らしい。
これでやせて
彼をもっともっと夢中にさせたい。
そしてもっと自分に自信をつけたい。
やせられたということを今後の自信につなげたい。
コメント
そんなに効果あるんですか!!?
私もやってみたいなぁ。
女の子にとって、やせられた=自信になりますよね。
私も自信つけたいなぁ。
毎日3リットルの水飲んでますが
不思議とまったくむくまなくなりました。
朝顔がむくんで、二重が一重になるほどの私だったのに。
普通水を飲むとむくむ、とかいいますけど
限界超えてたくさん飲めば、トイレが近くなるので
それでむくむほどの水が体内に残らないみたいです。
今日ではじめて4日目なのでなんとも言えませんが
体が軽いです。
体重計乗ったら一キロ減ってた!
非常にトイレが近くなりますが、そのおねいさんいわく
「脂肪は水分と一緒に出るのよ」とのこと。
モデルさんがいつも水をもっているのは
美容のためにもなるらしいし、ダイエットにもなっていると。
来週の水曜に第一回目の測定があるので
減っているかどうか楽しみにしてます。
減ったらまた報告しますね!